Čo je VR Therapist?

VR Therapist je inovatívna aplikácia, ktorá kombinuje prostredie virtuálnej reality s mindfulness, relaxačnými, meditačnými a terapeutickými technikami tak, aby poskytla klientom nástroje na zvládanie stresu a napätia a zvyšovala ich psychickú odolnosť.

V dobe chaosu a zhonu môže úzkosť doľahnúť na každého.
VR Therapist je tu aj pre tých, ktorí sa stránia o nej hovoriť.

Pre mnohých ľudí je nepríjemné zdieľať svoje pocity a nepríjemné zážitky s ostatnými. Patríš k nim aj ty? Pomocou aplikácie VR Therapist ich môžeš spracovať bez zdieľania, v súkromí virtuálnej reality.Aplikácia vytvára bezpečné prostredie, do ktorého nikto okrem teba nevstupuje. Nik ťa neruší a neposudzuje. Svoje pocity môžeš riešiť v súkromí, bez potreby komukoľvek sa zveriť.

Prečo to funguje?

Spojili sme odborné poznatky z coachingu, psychológie a mindfullness techník s virtuálnou realitou. Tým sme vytvorili účinný nástroj na znižovanie stresu a podporu duševnej pohody.Virtuálne prostredie umožňuje izolovať rušivé vplyvy z okolia, čím pomáha rýchlejšie dosiahnuť stav uvoľnenia a pohody.Účinky možno pocítiť už po prvom použití: uvoľnenie napätia, hĺbková relaxácia, spomalenie a ukľudnenie dýchania. Cítiš celkovú pohodu.Dlhodobé účinky môžeš spozorovať pri pravidelnom používaní: buduješ si psychickú odolnosť. Ľahšie zvládaš stresové situácie, nedávaš priestor negatívnym reakciám. Cítiš prísun energie.

Buduj svoju psychickú pohodu a odolnosť. Zvládaj stres vo svete chaosu a neistoty.

Nauč sa vyrovnávať sa so stresom. Tlak na nás môže v dnešnej dobe doliehať zo všetkých strán - situácie v práci, rodinné vzťahy, financie, nadmerná digitalizácia, ekologické problémy aj celosvetové dianie.Niektoré stresové aspekty neovplyvníme. Môžeme sa však naučiť ich zvládať a ovplyvniť to, do akej miery dovolíme stresu pôsobiť na naše zdravie.